أفكار لانش بوكس للمدرسة بأقل تكلفة.. ستفاجئ طفلك كل يوم
ندى محمد 
من أكثر الأمور التي تبحث عنها الأمهات هي أفكار لانش بوكس للمدرسة بأقل تكلفة من أجل تقديم وجبات شهية ومتنوعة للأطفال يوميًا دون القيام بزيادة الأعباء على ميزانية الأسرة فيمكن الاستعانة ببعض المكونات البسيطة الموجودة في المنزل لأعداد سندوتشات وفطار وحلويات خفيفة تعطي الطفل خيارات مختلفة خلال اليوم الدراسي، وعبر السطور التالية ومن خلال موقعنا الخبر الجديد نقدم افكار سهلة وموفرة.
أفكار لانش بوكس للمدرسة بمكونات اقتصادية
يوجد العديد من الوصفات السهلة التي يمكن تحضيرها في وقت قصير مع إمكانية تغيير الحشو حتى لا يشعر الطفل بالملل من تكرار الواجبات:
سندوتشات الجبن والخيار
تعتبر سندوتشات الجبن من من الاختيارات المناسبة لوجبة المدرسة فهي لا تحتاج لوقت طويل أو مكونات مكلفة:
-
المكونات:
-
خبز بلدى أو توست جبن أبيض مناسب.
-
شرائح خيار طازجة.
-
طريقة التحضير:
-
نقوم بتقطيع الخبز إلى أحجام مناسبة.
-
ثم نقوم بتوزيع الجبنة داخل الخبز ويضاف إليه شرائح الخيار.
-
ثم بعد ذلك تضع السندوتشات في علبة نظيفة مع القيام بإضافة ثمرة فاكهة في جزء منفصل لتصبح الوجبة أكثر تنوعًا.
فطائر الجبن المنزلية
تعطي فطائر الجبن الأمهات فرصة في تجهيز العديد من الواجبات بتكلفة مناسبة كما من الممكن الاحتفاظ بالكمية المتبقية من أجل استخدامها لاحقا:
-
مكونات فطائر الجبن:
-
كوبان من الدقيق نصف كوب من الزبادي ملعقتين كبيرتين من الزيت.
-
أيضًا ملعقة صغيرة من البيكنج بودر وتحضير رشة ملح وجبن للحشو حسب الحاجة.
-
طريقة تحضير فطائر الجبن:
-
يتم خلط الدقيق والبيكنج بودر والملح.
-
ثم يضاف اليهم الزبادي والزيت والماء بالتدريج حتى تكون العجينة متماسكة.
-
بعد ذلك يتم تقسيم العجينة الى كرات صغيرة تحشى هذه الكرات بالجبن وتغلق جيدا.
-
ثم يتم وضعها في الفرن مسخن مسبقا على درجة حرارة 180 مئوية حتى تنضج الفطائر وتحصل على لون ذهبي.
بان كيك صغير بالفواكه
تستطيع الأمهات إعداد قطع بان كيك صغيرة للأطفال الذين يفضلون الوجبات الحلوة وذلك باستخدام الدقيق والبيض والحليب والبيكنج بودر وقليل من السكر حسب الرغبة نقوم بخلط جميع المكونات حتى يصبح الخليط متجانسا ثم نضع كميات صغيرة في مقلاة غير لاصقة مدهونة بقليل من الزيت وبعد أن تبرد قطع البان كيك توضع في اللانش بوكس مع شرائح الفاكهة.
اقرأ أيضًا:
