نهى عابدين تكشف تفاصيل معاناتها مع الاكتئاب وتعرضها للخيانة

 

Thank you for reading this post, don't forget to subscribe!

أكدت الفنانة نهى عابدين أنها لم تحاول الانتحار خلال فترة إصابتها بالاكتئاب، مشيرة إلى أن هناك بالفعل بعض مرضى الاكتئاب يصلون إلى هذه المرحلة، إلا أن حالتها لم تصل إلى ذلك الحد.

وقالت خلال حديثها: “اكتئابي لم يكن بهذه الحدة، لكنني كنت بحاجة إلى العزلة والبقاء في المنزل بعيدًا عن الالتزامات والضغوط”.

العلاج النفسي تجربة إيجابية ومفيدة

وأوضحت نهى أنها لجأت إلى طبيب نفسي خلال تلك الفترة، حيث تحدث معها وساعدها على التعامل مع حالتها.

وأضافت: “أرى أن زيارة الطبيب النفسي من وقت لآخر أمر مفيد جدًا، لأننا كبشر نمر أحيانًا بفترات ارتباك، ومن الجيد التحدث مع شخص ليس لديه أي مصلحة شخصية”، لكنها أشارت إلى أنها لم تعد تذهب إلى طبيب نفسي في الوقت الحالي.

التغلب على الاكتئاب بتغيير طريقة التفكير

كما كشفت نهى أنها تمكنت من التغلب على الاكتئاب من خلال تغيير نظرتها للأمور وطريقة تفكيرها في الحياة.

وأكدت أن التحول في طريقة التفكير ساعدها على تجاوز هذه المرحلة الصعبة، وجعلها أكثر قدرة على مواجهة التحديات.

التعرض للخيانة.. تجربة مؤلمة

وفي حديثها عن العلاقات الشخصية، كشفت نهى عابدين أنها تعرضت للخيانة، لكنها لم تفصح عن طبيعة تلك الخيانة، مكتفية بالقول: “ليس من الضروري أن أحدد نوع الخيانة، لكنها حدثت في إطار علاقة صداقة”. وأضافت أنها تعرضت للاحتيال من قبل إحدى صديقاتها، حيث قامت بسرقة أموالها من منزلها، مستغلة ثقتها فيها.

وأكدت نهى أنها تعلمت من هذه التجربة الصعبة وأصبحت أكثر حرصًا في اختيار الأشخاص الذين تثق بهم، مشيرة إلى أن مثل هذه المواقف تمنح الإنسان دروسًا قيمة في الحياة.